Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1794 kcal
|
Fett: 83,79g | Prot: 77,24g | Kolh.: 186,05g.
Frukost: Chicken Curry, Egg Drop Soup, White Rice, Lo Mein. Lunch: Cheddar Cheese , HEB Yellow Corn Tortilla Chips. Middag: Chicken Soup, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. Snacks/Annat: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Emerald Smoked Almonds. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|