Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
122,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
2338 kcal
|
Fett: 139,89g | Prot: 65,65g | Kolh.: 206,08g.
Frukost: Butter (Salted) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Sunnyside Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Safeway Baby Carrots , Broccoli , Lay's Creamy Ranch Dip, Ruffles Original Potato Chips, Mission Tortilla Strips, Tostitos Salsa Con Queso, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. Middag: Combination Pizza, Simply Fresh Antipasto Salad with Salami. Snacks/Annat: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Costco Filled White Cake with Buttercream Frosting. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vmartin1233 's vikthistorik
|