Cheat day was sunday.
|
113,0 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 60,26g | Prot: 68,49g | Kolh.: 96,96g.
Lunch: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup, Cooked Egg White. Middag: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes. Snacks/Annat: Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|