Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
2547 kcal
|
Fett: 124,55g | Prot: 121,56g | Kolh.: 237,39g.
Frukost: Burger Heroes Бургер Черная Мамба, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Zotman Пицца Ветчина и Грибы. Middag: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|