Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1561 kcal
|
Fett: 48,38g | Prot: 138,05g | Kolh.: 147,57g.
Frukost: Salt , Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Yogurt cake, Salt, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lunch: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Apples. Middag: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Tribe Origins Classic Hummus, Air fry chicken breast, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Salt, Grape Tomatoes. Snacks/Annat: Redcon1 MRE Bar, Oranges, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Redcon1 MRE Lite. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|