Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 91,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1557 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 171,35g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Egg, Egg White. Lunch: Cooked Fish. Middag: Egg White, Green Olives, Egg, Cucumber (with Peel), Icelandic Yogurt, White Bread. Snacks/Annat: Nut and Honey Waffle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|