Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1210 kcal
|
Fett: 67,98g | Prot: 93,45g | Kolh.: 51,82g.
Frukost: Migros Labne, Wasa Delikatess, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ceviz, Sucuk, Kaanlar Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Uno Grissuno. Middag: Zeytinyağlı Pırasa, Tavuk Pirzola. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cirilla Fiona 's vikthistorik
|