Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1377 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 43,95g | Kolh.: 126,61g.
Frukost: Мегамарт Мимоза с Тунцом, Яблоко Зеленое, Альпенгурт Взбитые Сливки Клубника, Кофе, Ашан Печенье Топленое Молоко, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал , Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Морковь по-Корейски, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Middag: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|