Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
861 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 79,38g | Kolh.: 51,45g.
Frukost: Woolworths Low Fat Milk, Woolworths Banana, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, PSN Whey Protein Meltdown. Middag: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Mild Cheddar, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Woolworths Fresh Full Cream Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuperRiotPanda 's vikthistorik
|