Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1675 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 100,16g | Kolh.: 182,98g.
Frukost: ООО Полеззно Смесь Пряностей для Кофе, Alpro Banana, Lavanda Солёная Карамель, Alpro Banana, Pureprotein Multi Protein Мокаччино, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Lunch: Коммунарка Конфета Кузнечик, Коммунарка Конфеты Lucky Chucky с Фундуком, Konti Golden, Спартак Cont&Blue, Спартак Конфеты Эскаминио. Middag: Alpro Banana, Витьба Вафельные Трубочки Вкус Фундука. Snacks/Annat: Chikalab Паста Белая с Кешью, Lavanda Солёная Карамель, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vizavi_23 's vikthistorik
|