Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
95,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
808 kcal
|
Fett: 29,89g | Prot: 37,15g | Kolh.: 94,18g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: McCain Just au Four Steakhouse, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Harry's Le Moment Burger Nature, Chantegril Steack Haché 15% MG. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|