Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1434 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 77,25g | Kolh.: 112,24g.
Frukost: Кофе, Вкусвилл Чизкейк в Банке «Шоколад-Орех». Lunch: Calve Австралийский Барбекю Соус, Запеченный Картофель, Котлета Домашняя. Middag: Имбирь Маринованный, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Кофе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кинто Соус Сацебели Домашний, Лук, Свинина Запеченая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Вафли в духовке, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Святой Источник Вода с Лимоном, Кофе. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангина Ивановна 's vikthistorik
|