Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
494 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 21,05g | Kolh.: 57,96g.
Frukost: Susamlı Simit. Lunch: Kahve (Demlenmiş). Snacks/Annat: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fevzifatma12 's vikthistorik
|