Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
2237 kcal
|
Fett: 83,93g | Prot: 100,39g | Kolh.: 209,93g.
Frukost: Курица в Сливках, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы . Middag: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Глобус Филе Минтая в Кляре, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Глинтвейн. Snacks/Annat: Пирожок с Картошкой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|