Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1695 kcal
|
Fett: 113,48g | Prot: 42,80g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом. Lunch: Свинина запечённая, Морозко Green Овощные Котлеты. Middag: Салат оливье. Snacks/Annat: Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, Киви, Салат оливье. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|