Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
2928 kcal
|
Träning:
Reparera - 1 timme, Träningsmaskin (Måttlig) - 20 minuter, tapis de marche incliné - 45 minuter, Situps - 25 minuter, elliptique - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 12 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
05 feb 22 av medlem: carthage-aigle
|
Merci Carthage, pas grave tkt, je cherche à stabiliser, voir à reprendre un peu. Bonne journée
05 feb 22 av medlem: emy2222
|
05 feb 22 av medlem: carthage-aigle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|