Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1450 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 124,78g | Kolh.: 131,31g.
Frukost: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Глобус Сыр Палермо, Геркулес Монастырский. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мистраль Гречка, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Middag: Капуста, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|