Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1987 kcal
|
Fett: 82,12g | Prot: 76,62g | Kolh.: 246,47g.
Frukost: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гренки Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гренки Домашние, Valio Сметана 42%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Middag: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Gerber Пюре Спелая Груша, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Королевская Ватрушка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|