Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 47,40g | Prot: 91,83g | Kolh.: 121,21g.
Frukost: Danke Сыр Тильзитер 45%, Coffee (Brewed From Grounds), Буше Зерновой Багет, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Yami Yami Ролл Лосось, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Шикари Суп Том Ям. Middag: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|