Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1974 kcal
|
Fett: 84,64g | Prot: 86,24g | Kolh.: 213,69g.
Frukost: Сыробогатов Плавленый Сыр, Цикорий с Молоком, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mellanmål: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, Макароны Отварные, Свинина Тушеная, ВкусВилл Роллы Филадельфия . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|