Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
111,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1134 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 56,64g | Kolh.: 155,15g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Mixed Salad Greens, Salad Dressing, Milk, English Muffin with Butter, Coffee with Cream and Sugar. Middag: Coffee with Cream and Sugar, Shrimp, Macaroni, Tomato Sauce. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edward Conley 's vikthistorik
|