Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1028 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 74,40g | Kolh.: 77,65g.
Frukost: Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen. Lunch: Maggi Rustikale Tomaten Cremesuppe. Middag: Möhren, Milfina Creme Leicht Pur, Gekochtes Ei, Penny Markt Thunfisch. Snacks/Annat: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cassiopaial 's vikthistorik
|