Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2014
|
87,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 96,66g | Prot: 175,08g | Kolh.: 113,58g.
Frukost: Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Lunch: Mandeln, ESN Designer Whey. Middag: SPAR Kokosflocken, Leinsamen, Clever Speisetopfen Mager. Snacks/Annat: Gekochtes Ei, Quarkbrötchen, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Caseína Optimum Crematório Vanilla. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|