Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
47 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
500 kcal
|
Fett: 8,91g | Prot: 24,05g | Kolh.: 86,64g.
Frukost: Banana Prata, Mamão Papaia, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Uvas, Pimentão Verde, Contra-filé, Tomates. Middag: Piraquê Biscoito de Maizena, Limonada de Baixas Calorias. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Millena_03 's vikthistorik
|