Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1546 kcal
|
Fett: 49,71g | Prot: 97,07g | Kolh.: 130,23g.
Frukost: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Danke Сыр Голландский, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Белковые кексы. Lunch: TurkeyMushroom Pot. Middag: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Запечённая индейка с овощами. Snacks/Annat: Евроопт Апельсин, Брест-Литовск Сыр Чеддер, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Минская Марка Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|