Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1710 kcal
|
Fett: 60,01g | Prot: 124,67g | Kolh.: 175,70g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Now Omega-3, Беларусь Сыр Царский, Кофе. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Сухие Семена Чиа. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Курага, Колос Булка Сдобная с Начинкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|