Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
795 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 50,91g | Kolh.: 66,42g.
Frukost: Neocell Super Collagen+C, Американо. Lunch: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Киви, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры). Middag: Иван Поле Смесь для Приготовления Маффинов со Вкусом Абрикоса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|