Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1055 kcal
|
Fett: 43,87g | Prot: 44,23g | Kolh.: 106,49g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Neocell Super Collagen+C, Американо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, SPAR Чиабатта Зерновая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские". Middag: Магнит Банан, Лента Яблоко, Масло Авокадо, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Тыква. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|