Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
109,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
2072 kcal
|
Fett: 72,90g | Prot: 120,68g | Kolh.: 227,61g.
Frukost: PAN Pan Rollo, Pasco Queso Light, Alpina Avena Finesse, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Nuzart Barquillo con Crema de Chocolate, El Corral Hamburguesa Corral, Papas a la Francesa. Middag: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Jugo de Mora. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|