Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1350 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 57,64g | Kolh.: 138,10g.
Frukost: Reblochon, Butter, Spiegelei, Schwarzbrot. Lunch: Avocado, Graubrot, Rasting Porreeeintopf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|