Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1937 kcal
|
Fett: 90,02g | Prot: 77,33g | Kolh.: 192,54g.
Frukost: Honey, AH Havermout Volkoren, Alpro Coconut Original, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Butter , Jumbo Baguette, Grilled Chicken. Middag: Oma's Soep Suddervlees Met Hollandse Groenten. Snacks/Annat: AH Cashew Noten, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Slagroomsoesjes, Niche4health Hydrolyzed Collagen, AH Havermout Volkoren, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Coconut Original, Honey, Apple, Cappuccino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|