Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
272 kcal
|
Fett: 12,26g | Prot: 16,30g | Kolh.: 24,23g.
Frukost: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Монастырецкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Соло Рикотта 40%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|