Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1232 kcal
|
Fett: 66,79g | Prot: 78,38g | Kolh.: 88,66g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Middag: Балтком Творог 9%, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paulina-paulina 's vikthistorik
|