Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1393 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 70,09g | Kolh.: 153,77g.
Frukost: Пастила, Eco Botanica Зефир, Паштет, Хлеб, Яичница. Lunch: Eco Botanica Зефир, Зеленый Перец, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Лосось на Гриле, Кукурузная Каша. Middag: Яблоко, Кукурузная Каша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|