Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1229 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 89,40g | Kolh.: 100,47g.
Lunch: Слобода Майонез, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Middag: Креветки (Вареные или на Пару), из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateburmy 's vikthistorik
|