Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
101,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1861 kcal
|
Fett: 107,16g | Prot: 63,70g | Kolh.: 161,75g.
Lunch: Brownie mit Glasur, Plundergebäck, Knorr Braten Soße Extra, Salzkartoffeln, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Middag: Butter, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|