Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1114 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 54,87g | Kolh.: 144,85g.
Frukost: Батончик Мюсли, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей. Middag: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Протеиновый Батончик, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tilavovaolka 's vikthistorik
|