Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1687 kcal
|
Fett: 23,81g | Prot: 68,45g | Kolh.: 298,27g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мистраль Булгур, Чечевица, Мистраль Гречка, Нут. Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaGalkina86 's vikthistorik
|