Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1750 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 79,89g | Kolh.: 111,31g.
Frukost: Kiwi. Lunch: Grand Frais Gingembre Tranché , Beurre (Salé), Cabillaud, Fenouil. Middag: Auchan Gressins au Romarin, Salade Verte, Burrata, Pain Italien, Casino Bresaola, Get 27 Get 27, Vin Chianti. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 feb 22 av medlem: carthage-aigle
|
Merci !! Après une journée de pomme c est facile mais maintenant il faut stabiliser pour la semaine 😉
04 feb 22 av medlem: chachafouque
|
04 feb 22 av medlem: carthage-aigle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|