Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1224 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 30,02g | Kolh.: 191,01g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Красные Помидоры, Лента Макароны, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Middag: Лента Макароны. Snacks/Annat: Modi Печенье Эскимошки со Вкусом Банана. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|