Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
233 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 13,53g | Kolh.: 20,46g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Карельский. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|