Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1221 kcal
|
Fett: 27,04g | Prot: 95,04g | Kolh.: 97,95g.
Frukost: Musashi Shred & Burn Cookies and Cream, Musashi Energy Drink. Lunch: Musashi Energy Drink, Musashi Shred & Burn Cookies and Cream. Snacks/Annat: Musashi Peanut Butter Caramel Protein Bar, Nectarines, Woolworths Homebrand Trim Milk, Wattie's Chuckwagon Corn, Continental Asian Thai Red Curry Soup. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mpjmartin 's vikthistorik
|