Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
2079 kcal
|
Fett: 58,42g | Prot: 103,69g | Kolh.: 290,66g.
Frukost: Stroberi, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Lunch: Keong. Middag: Cilok. Snacks/Annat: Roma Biskuit Kelapa, Tempe Mendoan, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|