Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
828 kcal
|
Fett: 37,98g | Prot: 62,48g | Kolh.: 60,11g.
Frukost: Кофе, Сырные Вафли, Бахетле Драники Картофельные с Курицей. Lunch: Ярче Конфеты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|