Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
133,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 42,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1493 kcal
|
Fett: 52,75g | Prot: 26,75g | Kolh.: 232,91g.
Middag: 7UP 7UP, Kroger Yellow Mustard, Heinz Dill Relish, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Gilliam Stick Candy, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz). mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markaihei 's vikthistorik
|