|
This sucks
|
108,6 kg
Tappat hittills: 118,2 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1221 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 76,57g | Kolh.: 171,31g.
Frukost: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Ortega Original Taco Sauce, Kroger Pizza Blend Shredded Cheese, Flatout Flatbread, Great Value Egg Makers, 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. Efter frukost: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Caramel Latte, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Middag: CiCi's Pizza 12" Sausage Buffet Pizza. Snacks/Annat: Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|