Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1302 kcal
|
Fett: 70,84g | Prot: 75,66g | Kolh.: 90,44g.
Frukost: Flour Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Egg Roll with Beef and/or Pork, Hot and Sour Soup. Middag: Horizon Organic Sour Cream, Spice World Shallots, Kerrygold Pure Irish Butter, HEB Cheese Ravioli. Snacks/Annat: Legendary Foods Hot Fudge Sundae Pastry. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|