Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
97,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
639 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 38,29g | Kolh.: 80,38g.
Frukost: Egg, Millville Steel Cut Oats. Lunch: Ritz Whole Wheat Crackers, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|