Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
2046 kcal
|
Fett: 91,78g | Prot: 75,77g | Kolh.: 233,46g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Сахар, Теремок Блин со Сгущенкой . Lunch: Кофемания Зеленый Салат, Зеленый Перец, Край Каравай Батон Нарезной, Гороховый Суп. Middag: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Гранатовый Сок. Snacks/Annat: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Избенка Крем Творожный "Десертный", ВкусВилл Кукис Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|