Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
2045 kcal
|
Fett: 86,58g | Prot: 183,36g | Kolh.: 142,62g.
Frukost: банан Мини, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Lovilio Gorgonzola Dop, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Голубика. Lunch: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Uni-Eagle Соус Шрирача , ВкусВилл Морской Коктейль, Перекресток Авокадо , Kikkoman Соус Соевый, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сельдерей, банан Мини, Лента Горбуша Соломка Вяленая . Middag: Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Перекресток Яблоко Гала, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Семга на Гриле, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|